Monthly Archives

maaliskuu 2017

BREAKFAST TIP: PROTEIN PANCAKES

Aamupalahommilla jatketaan! Tällä kertaa vuoronsa saavat ihanat proteiinipannarit. Näiden valmistamiseen on varmasti tapoja yhtä monta kuin on tekijöitäkin, mutta tässä tulisi nyt oma versioni.Proteiiniletut kahdelle hengelle:3 banaania4 kananmunaa1/2 dl proteiinijauhetta (itse käytin suklaanmakuista)KaurahiutaleitaChiansiemeniäPäälle pakastemansikoita ja -mustikoita sekä rouhittua cashewpähkinääSurauta kaikki ainekset blenderissä tasaiseksi taikinaksi. Paista pannulla pienessä määrässä öljyä miedolla…

MY FAVOURITE BREKKIE

Olen ehdottomasti aamuihminen. En ole aina ollut sitä, mutta sellaiseksi olen pikkuhiljaa oppinut. Aamuisin olen pirteimmilläni ja tehokkaimillani, ja fiilis on hyvä, sillä koko päivä on vielä edessä. Jos unet pääsevät venahtamaan turhan pitkälle aamupäivään, en saa enää oikein mitään aikaiseksi, tulee helposti syötyä epämääräisemmin ja laiska olo seuraa mukana…

VIIME VIIKON 15 PARASTA

Ihanaa maanantaihuomenta tyypit! Vaikka uusi viikko jo starttasikin, palataan vielä hetkeksi edeltävän tunnelmiin. Tässä tulevat siis parhaat palat viime viikolta. ❤ Maanantain spontaani aamupalahetki työkaverin kanssa❤ Uuden Dekon kilahtaminen postiluukusta❤ Inspiraatio ja uudet ideat blogin suhteen ❤ Zalandon paketin saapuminen ja kolme uutta kenkäparia (Hauskinta oli se, kuinka moni mua Snapchatissa (@suvisailamaria) seuraava erehtyi luulemaan,…