Kysy Suvilta

Juoksusta innostunut

Hei Suvi,

helmikuusta 2010 alkaen vedät Rajamäellä juoksukoulua, joka on tarkoitettu kokeneemmille juoksijoille. Mitä tuo kokeneempi käytännössä tarkoittaa? Pysyykö joukon matkassa, jos on omaksi ilokseen vailla tavoitteita juoksennellut viimeisten parin vuoden aikana, ja viimeisen reilut puoli vuotta treenannut vähän tavoitteellisemmin ja juossut esim. muutaman puolimaratonin ja kympin matkan juoksutapahtumissa?

kyselee juoksukoulusta kiinnostunut harrastelija, jonka vauhti ei kuitenkaan vielä päätä huimaa...

Suvi

Heippa,

Jos jaksaa juosta esim 10km ilman taukoja voi oikein hyvin tulla mukaan kokeneempien ryhmään.

Tervetuloa
t.Suvi


Palaa kysymyksiin

Helsingin kisaveikot Karhu Sportia Gutzy Fatpipe