TROPICAL BREEZE – RAIKAS SMOOTHIESUOSIKKI

Kun muutama päivä sitten kerroin täällä viettäväni sokeritonta syyskuuta, lupasin hemmotella teitä terveellisten herkkujen muodossa koko tulevan kuukauden ajan. Nyt laitetaan siis lupaukset toteen ja ensimmäinen ohje kehiin, luvassa olisi tropiikin tuoreita makuja oman lempparismoothieni muodossa!

Kun jossain vaiheessa jo klassikoksi muodostunut mustikka-banaanismoothie alkoi vuosien kulutuksen jälkeen lievästi tökkiä, aloin kaivata smoothiekannuuni jotain uutta ja freesiä. Päädyn kauppojen smoothiehyllyillä lähes aina trooppisiin makuihin, ja halusin saada samanlaisen herkun aikaan myös kotona. Muutamien googlettelujen ja etikettien tiirailun jälkeen onnistuinkin tuomaan saman tropiikin tuulahduksen myös kotikeittiöön.

Tarvitset:

1 banaani (mieluiten pakastettu)

300g pakastemangokuutioita

1 kiivi

Purkillinen ananasmurskaa

Loraus appelsiinituoremehua

Kookosmaitoa oman maun mukaan

Sekoita kaikki ainekset keskenään blenderissä. Kookosmaito kannattaa lisätä vasta lopuksi maistellen ja varovasti lisäillen, jotta löydät juuri itsellesi sopivan määrän. Jos koostumus jää liian paksuksi, voit tietysti lisätä mukaan vielä lorauksen vettä.

Nauti!

 

RELATED POSTS

5 Comments

  1. Vastaa

    IrinaK

    marraskuu 30, -0001

    Nam täytyykin kokeilla tätä kotona! 😍🍍

  2. Vastaa

    SofiaAdler

    marraskuu 30, -0001

    Kuulostaa hyvältä ja vau mitkä värit kuvissa! 😍

  3. Vastaa

    minnamari

    marraskuu 30, -0001

    Oi nam vähän näyttää hyvältä 😍

  4. Vastaa

    suvimyllymaki

    marraskuu 30, -0001

    No jep testaa ihmeessä, täydellisen raikas välipala kun tekee mieli napostella jotain! 😍

  5. Vastaa

    Sini

    marraskuu 30, -0001

    Uuu nam, tää kuulostaa ja näyttää tosi hyvältä! Ihana piristys tulevaan syksyyn♥

LEAVE A COMMENT